2025-05-03 10:00:00
核桃是公认的健康食物，不仅含有蛋白质、矿物质和维生素，还富含人体必需的脂肪酸——α亚麻酸，是坚果中的佼佼者。看似普通的核桃，其实是科学家眼中的“抗炎食物”，近期一项研究表明，适量吃核桃有助降低全身炎症水平。《生命时报》结合新研究以及专家观点，总结核桃给人体带来的健康好处。吃核桃降低全身炎症水平近日，
