十月已到，秋高气爽。
国庆节，满街会扬起红旗，人们都在奔赴家乡的路途上。
在2021年最后三个月，愿所有人都能：
活在当下、清醒自律、欢喜无忧。
不念过往，活在当下
佛经有云：
“生命只存在于此时此刻。过去已成为往事，未来尚未发生。我们只活在一个时刻，那就是当下。”
有个小和尚，每天早上负责扫寺庙里的落叶。
每次扫干净了，隔天还是掉一堆叶子。
到了秋天，树叶都落满了。小和尚扫的很累，于是想找个懒办法。
后来有人跟他建议：“你可以用力摇树，把叶子统统摇下来，这样明天就没有叶子了。”
小和尚就使劲摇树，一次性扫光叶子。
结果，第二天，院子里还是满地落叶。
老和尚对小和尚说：
“无论你今天怎么用力，明天该落的叶子，还是会落的。就像人，每天都会有新的杂念。”
小和尚这才明白，原来世间很多事无法提前准备，唯有认真地活在当下，才能不负每一天。
作家丰子恺写道：
“既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。”
活在当下，无忧无虑。
逆境顺境，皆是心境。
九月已过，不必再挂怀。
十月到来，把握住当下。
不畏将来，清醒自律
“自律，是刻在骨子里的习惯，它让人一天比一天优秀。”
齐白石，是我国著名国画大师。
他在晚年的时候，依旧坚持天不亮就起床。
洗漱完之后就去菜园里，浇水、除草、施肥，既照顾庄稼，也锻炼了身体。
齐白石一辈子都坚持着“七戒”的原则：
一戒饮酒；二戒吸烟；
三戒浪费时间；齐白石先生每天坚持画画，去世的前一年还画了600多幅画。
四戒懒惰：绝不依赖他人，自己洗衣服、扫地、洗碗，亲力亲为。
五戒狂喜；六戒胡思乱想；
七戒悲愤：狂悲伤肾，狂喜伤肝，保持平和心态，才能安然无事。
齐白石把这七戒作为养生的秘诀，所以年近百岁，依然精神抖擞，身强体健。
有人问齐白石，画画的秘诀是什么？
他回答：“要每日作画，不叫一日闲过!”
“苦把流光换画禅，功夫深处见天然。”
所谓的炉火纯青，都是自律的结果。
在最后三个月里，我们依旧要保持清醒，自律进取。
来日方长，把擅长的事情做到极致，把热爱发挥到尽兴。
不乱于心，欢喜无忧
“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
诗人柳宗元出生于名门望族，21岁就考取功名，谋得官位。
他大胆提出改革弊端，却失败了，被贬到湖南当刺史。
背负着骂名和嘲笑，柳宗元抑郁不得志。
33岁那一年，柳宗元选择隐退，和家人回归平淡生活。
在环境恶劣的永州，蝮蛇、毒虫、马蜂，人们靠捕蛇为生。
柳宗元体会到老百姓生活的艰苦，写下了《捕蛇者说》，也为山水写下了《永州八记》。
在空旷山谷、寒冬之时中，他写道：
“千山鸟飞绝，万径人踪灭。孤舟蓑笠翁，独钓寒山雪。”
人生有三层楼。
第一层是物质生活，第二层是精神生活，第三层是灵魂生活。
物质可以极简，但灵魂必须丰富。
不乱于心，不困于情，方能心生欢喜，无忧无虑。
人生在世，心态平和、心境淡定，便能走出困境。
明代张居正在《翰林院读书说》写道：
“根本固者，华实必茂；源流深者，光澜必章。”
人生好比一棵树，把根系扎得深，才能越长越高。
参天大树，傲立风霜，无畏险阻。
不念过往多错，活在当下；
不畏将来未知，清醒自律；
不因是非而乱，欢喜无忧。
金秋时节，看天上的月，吹人间的风，过最平凡的生活。
山河辽阔，人间烟火。愿所有人都能乘风破浪，晴空万里。
